Lymfmassage

60min  1200kr

90min  1600kr

90min + Egenvårdsprogram (120min)   2000kr

Egenvårdsprogram (30min)   700kr (Friskvård)

Lymfmassage är en form av massage som hjälper din kropp att avlägsna överskottsvätska och slaggprodukter som har lagrats. Det gör även så att din kropp lättare kan hålla ett jämnt näringsflöde.

Blockeringar kan uppstå i lymfsystemet på grund av olika saker, såsom miljögifter, vissa mediciner, stress, felaktig andning, stillasittande arbete osv. 

Genom massage stimuleras lymfbanorna så att lymfvätskan pumpas fram snabbare och löser upp lymfstockningar i vävnaderna. 

Det är en helkroppsbehandling som mest innefattar lugn massage med strykningar och pumpningar. Det kan även förekomma lite djupare massage och bindvävsgrepp, men det ska inte göra ont. Om det gör ont, kickar fel nervsystem igång och lymfsystemet saktar ner. 

Lymfan är en klar vätska som cirkulerar i vår kropp i ett lymfsystem. Detta följer i stort sett blodådrorna. Blodet tillför kroppen näringsämnen och syre, medan lymfan samlar upp en del av vävnadsvätskan, filtrerar och rensar den från avfallsprodukter. Sedan förs den renade vätskan tillbaka ut i blodet igen.

Lymfsystemet är alltså vårt reningssytem och har en betydande roll i vårt immunförsvar.

Lymfmassage kan hjälpa till med:

• transport av överskott av vätska och upplösta ämnen från vävnadsvätska till blodet
• muskelavslappning
• sömnproblem
• lipödem/celluliter
• minskning av halten bla stresshormonet kortisol
• dålig blodcirkulation
• ödem
• stärker immunförsvaret
• Fibromyalgi
• PMS-svullnad
• stukningar
• avledande behandling efter borttagning av åderbråck
• avlägsna överflödig äggvita (som bildar förtätad bindväv och kan skada njurarna)
• slapp hud
• värk
• ansamling av slaggprodukter
• massera upp fibroser (ärrbildning) och kompakt bindväv
• förebygga rosfeber och andra bakteriella åkommor

60 min - Även kallad Grundmassage. Den här behandlingen är bra att börja med för att få igång lymfsystemet. Du får ligga på rygg hela tiden och en liten handduk läggs över ögonen för att du lättare ska kunna slappna av och känna in behanlingen.

90 min - Här får du stå några minuter på en vibrationsplatta innan du lägger dig på bänken. Vibrationerna kickar igång lymfsystemet och kroppen blir mer mottaglig för behandlingen.

Sedan utförs grundmassagen, men även sidorna och baksidan behandlas i denna variant.

90 min + Egenvårdsprogram (120 min) - Den mest omfattande behandlingen. Vi börjar med vibrationsplattan för att sedan gå igenom Egenvårdsprogrammet. Du får även med dig information hem så att du kan utföra lymfmassage på dig själv dagligen. Efter det får du lägga dig på bänken och hela kroppen gås igenom.

Egenvårdsprogam (30 min) - Vill du endast ha hjälp med hur du kan stimulera lymfsystemet själv är denna behandling för dig. Du får stå en stund på vibrationsplatta medan jag informerar om hur lymfsystemet fungerar. Sedan går vi igenom egenmassagen och andra tips på exempelvis andningsövningar. Du får självklart med dig informationsblad hem så att du inte glömmer bort något.

Har man problem med sitt lymfsystem kan man med fördel få massage 1 gång i veckan 3-5gånger. Efter det är det bra med "underhållsmassage" 1 gång i månaden.

Det är även viktigt att med egenvård mellan gångerna.

Men vi är alla olika och bara för att ett visst sätt fungerar för någon annan behöver det inte göra det för dig. Försök att lyssna på din kropp, jag är övertygad om att vi alla innerst inne vet vad som är bäst för oss.  

Specifika

massagebehandlingar

Season Aroma

45min  1000kr (Friskvård)

Season Aroma + Ansiktsmassage 75min  1400kr

Season Aroma + Fötter  75min  1400kr

En aromamassage som anspassas efter årstiderna, vad vi behöver just då.

Varje årstid är även kopplad till ett energichakra där jag tar hjälp av elementet

och kristallen.

De eteriska oljorna har olika effekter på kroppen och de fortsätter jobba flera dagar efter behandlingen. Tillsammans med olika massagetekniker stimuleras kroppens olika system och blockeringar kan lösas upp.

Gillar du Regndroppsmassagen kommer du att älska Season Aroma! (SA + Fötter är väldigt lik Regndroppsmassagen, då de eteriska oljorna först masseras in på fötterna och sedan på ryggen) 

- 6 olika eteriska oljor masseras lätt in på hela ryggen

- Intuitiv massage och healing, fokus där det behövs just då

- Varm handduk läggs på för att få oljorna att nå ännu djupare samt för att ge ytterligare djupavslappning.

Vår

Ökat självförtroende och handlingskraft

Chakra: Solar Plexus

Element: Trä

Kristall: Citrin

Här används såklart allergi-trion (Citron, Pepparmint och Lavendel) som stöttar och stärker upp kroppen i pollensäsongen.

- Citron: Verkar antidepressivt, antioxidant och upplivande. Främjar hälsan, läkning och fysisk energi.

- Kamomill: Lugnande och avslappnande. Hjälper till att släppa på gamla känslor som fastnat.

- Eukalyptus: Främjar hälsan, välmåendet och läkning.

-Pepparmint: Verkar slemlösande, kramplösande och koncentrationshöjande. Renar och stimulerar medvetandet.

- Lavendel: Lugnande och avslappnande. Främjar medvetandet, hälsan, kärlek, ro och allmäntillståndet.

- Frankincense: Cellstimulerande, antiseptisk, antiinflammatorisk. Ökar det spirituella medvetandet och fördjupar meditation.

Sommar

Bjud in kärleken 

Chakra: Hjärtat

Element: Eld

Kristall: Rosenkvarts

- Grapefrukt: Verkar balanserande och upplyftande. Kan hjälpa att lindra oro. Stärker immunförsvaret.

- Cypress: Inspirerar och stärker. Hjälper till vid känslan av saknad. Verkar grundande och stöttar vid läkning av känslor.

- Geranium: Kan hjälpa att släppa negativa minnen och få tillbaka fridfulla och lyckliga stunder. Hjälper oss att öppna upp.

- Ylang Ylang: Stöttar och stärker självförtroendet, självkärleken, lycka och frid. Verkar lugnande och avslappnande.

- Lavendel: Lugnande och avslappnande. Främjar medvetandet, hälsan, kärlek, ro och allmäntillståndet.

- Frankincense: Cellstimulerande, antiseptisk, antiinflammatorisk. Ökar det spirituella medvetandet och fördjupar meditation.

Höst

Tillbaka till rötterna. Grunda sig igen.

Chakra: Rot

Element: Jord

Kristall: Rökkvarts

- Rosmarin: Bra vid lågt blodtryck, dålig cirkulation och träningsvärk. Verkar infektionshämmande och slemlösande.

- Cederträ: Stöttar nervsystemet och andningsorgan. Fokuserande inverkan. Stärker självförtroendet och lindrar nervositet.

- Mejram: Kramplösande och stöttar musklerna. Ger energi vid stress. Värmer, tröstar och livar upp hjärtat. "Glädjens ört".

- Ingefära: Främjar fysisk energi, kärlek och mod. Stöttar matsmältningen och nervsystemet.

- Kryddnejlika: Verkar stärkande för minnet. Stöttar immunförsvaret. Fördjupar healing.

- Frankincense: Cellstimulerande, antiseptisk, antiinflammatorisk. Ökar det spirituella medvetandet och fördjupar meditation.

Vinter

Vi vet vårat värde och ökar intuitionen.

Chakra: Tredje ögat

Element: Vatten

Kristall: Iolit

- Basilika: Kramplösande, bra på ömma muskler. Ökar koncentrationen, bra för minnet. Uppfriskande effekt på sinnet, ger mental skärpa.

- Mejram: Kramplösande och stöttar musklerna. Ger energi vid stress. Värmer, tröstar och livar upp hjärtat. "Glädjens ört".

- Cypress: Inspirerar och stärker. Hjälper till vid känslan av saknad. Verkar grundande och stöttar vid läkning av känslor.

- Salvia: Lindrar hormonell obalans, PMS. Regenererande egenskaper. (Använd ej under graviditet.)

- Timjan: Stärker immunförsvaret, nervsystemet och matsmältningen. Bra vid återhämtning efter sjukdom.

- Frankincense: Cellstimulerande, antiseptisk, antiinflammatorisk. Ökar det spirituella medvetandet och fördjupar meditation.

Käkledsbehandling

45min  1000kr

Vid en Käkledsbehandling mjukas käkled samt nack-,

bröst- och skalpmuskulatur upp. Behandlingen omfattar

både inre (med handskar) och yttre käkledsmuskler vilket

ger effekt på hela nervsystemet.

Effektiv behandling för dig som har spänningshuvudvärk och/eller migrän, svårt att gapa, låsningar/knäppningar i käken, tandvärkskänsla (utan att något fel hittas på tänkderna hos tandläkaren) eller för dig som gnisslar och/eller biter ihop tänderna, är stressad och har sömnsvårigheter.

Redan efter första behandlingen märker många skillnad. Men för att få bästa resultat rekommenderas att gå 2-4 gånger med max 10 dagar mellan behandlingarna.

Bäckenbehandling

45min  1000kr

Bäckenet är stommen och grunden som kroppen vilar på och

stödjer sig emot. Är ditt bäcken snett påverkar det dels dina ben,

knän och fötter eftersom lårbenet fäster in mot bäckenet. Uppåt

fäster ryggraden och ett roterat/obalanserat bäcken påverkar således

även kroppen uppåt.

De flesta problem vi har med kroppen kan faktiskt härledas till bäckenet och därför är en bäckenbehandling så bra.

Här går vi igenom och undersöker ditt bäcken för att på bästa sätt räta upp och hjälpa.

Alla behandlingar är unika för att just Du ska få ett så bra resultat som möjligt. Men målet är att du går härifrån med ett rakt bäcken och således mår bättre i hela kroppen.

Obalans i bäckenet kan bland annat ge:

- Knäproblem

- Ont i axlarna

- Huvudvärk

- Snedställning

- Att det stramar i låren

- Stelhet i ryggen

- Spänningar kring höft

- Mag/tarmproblem

- Mensrelaterade problem

- Fotproblem

Fot- och underbensmassage (Friskvård)

30min  800kr

Fötterna rengörs med varma handdukar. Eteriska oljor väljs ut just för dig och masseras in på fötterna. 

Sedan får underbenen och fötterna en härligt avkopplande massage.